LIFESTYLE, TRAVEL,

TRAVEL: REISEKNIGGE THAILAND TEIL 2

„Wenn du ein fremdes Land betritts, frage was dort verboten ist!“ (Konfuzius)
Reisende sollten sich aus Respekt dem Land gegenüber immer über die Sitten und Gebräuche infomieren. Obwohl die Thais sehr tolerant sind und gerne über die Fehler der Touristen hinwegehen, solltet ihr dennoch einige

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TRAVEL: REISEKNIGGE THAILAND TEIL 1

Unsere Reise begann zunächst in dem Heimatort meiner Familie. Ein kleines Dorf namens Pho Nang Dam Tok, etwa drei Stunden nördlich von Bangkok entfernt. Während den ersten Tagen besuchten wir die umliegende Städte Sing Buri und Chainat. Nach dem entspannten Start ging es dann weiter

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LIFESTYLE,

DETOX YOUR LIFE: KALE&ME SAFTKUR

5 Tage nichts essen – nur kaltgespresste Säfte. Der Anblick meiner Freunde und Kollegen war einerseits amüsant, aber auch sehr erschreckend. Wie soll das funktionieren? Im stressigen Schichtdienst ist unregelmäßiges und ungesundes Essen keine Seltenheit. Bereits im letzten Jahr habe ich angefangen mehr auf meine

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Life update: Monatsrückblick Februar

Monatsrückblick Februar
Der Februar war für mich wie eine verrückte Achterbahnfahrt. Ich habe vieles erlebt und wichtige Erkenntnisse gewonnen. Manchmal müssen wir in uns kehren und einen Gang zurückschalten. Ja, ich war am Ende. Sowohl psychisch als auch physisch. Ich gehöre leider zu den Menschen,

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